DIETA WHEATGRASS

Meredith din lemn obținute de master of Science în grad fiziologie exercitarea clinic de la Universitatea din East Stroudsburg. Ea este certificata de catre Colegiul American de Medicina Sportiva ca un specialist în exercițiu clinice. Lemnul este pasionat de creșterea gradului de conștientizare și prevenire a bolilor cardiovasculare. Ea a început promovarea sănătății și wellness la Comunitate în 2004, când ea a fost o divizie unul atlet colegial. Wheatgrass este un tip de iarba tineri crescut din semințe de grâu conține o cantitate abundentă de substante nutritive, inclusiv fier, calciu, magneziu, aminoacizi, clorofila, si vitaminele A, C și E. Susținătorii susțin acest conținut bogat în substanțe nutritive îmbunătățește imunitatea, elimină dăunătoare bacteriile din sistemul digestiv, și curăță corpul de deșeuri. Ann Wigmore a dezvoltat un program de regim alimentar numit dieta wheatgrass bazate pe grau crud ca sa ingredient nutritiv primar. Wigmore a susținut dieta ar putea vindeca și de prevenire a bolilor. Cu toate acestea, există dovezi științifice limitate justificative pretențiile Wigmore lui. Ann Wigmore Ann Wigmore sa născut 04 martie 1909, în Cropos, Lituania. În 1925, Wigmore sa mutat în America și a început folosind buruieni și suc de wheatgrass să se vindece. Pentru următorii 35 de ani, Wigmore sa dedicat promovării natural de vindecare prin dieta wheatgrass, declarând că ar putea vindeca și de prevenire a bolilor. Wigmore a murit în 1993, dar Institutul de Sanatate ei Creative rămâne activ, wheatgrass rămâne ușor accesibile și dieta ei este încă în uz. Dieta Dieta wheatgrass presupune evitarea tuturor carne, produse lactate și alimente gătite. Dieta wheatgrass pune accentul pe "alimente vii", cum ar fi varza crude, fructe si legume crude, nuci și semințe. Tin dieta Wheatgrass folosi, de asemenea, wheatgrass pentru a face băuturi suc. Potrivit Wigmore, wheatgrass trebuie să fie tăiate de la plante în creștere, stoarce și consumate în stare proaspătă în termen de trei ore, în scopul de a obține enzimele sale vii. Wigmore a sugerat că enzimele vii din wheatgrass poate detoxifierea organismului si curata ficatul. Teorie Ann Wigmore teoretizat că descompunerea alimentelor în intestin formează toxine care circula prin sange si cauzeaza cancer. Ea a propus ca dieta wheatgrass ar putea duce la contractie tumorii la pacientii cu cancer sau elimina cancerul toate împreună. Ann Wigmore, de asemenea, teoretizată wheatgrass prime cuprinse enzime benefice care ar putea detoxifierea organismului, mai ales deoarece conține clorofila. Wigmore numit clorofilă "sânge viața de pe planetă", în funcție de NCAHF. Mancare gatita Wigmore emis ipoteza distrus clorofilă și dezactivat enzimele benefice găsite în ierburi si legume crude. Dovadă Societatea Americana de Cancer afirmă deși există unele rapoarte individuale documentate la pacientii cu cancer care descriu reducere a tumorii si longevitate extins de la dieta wheatgrass, nu exista studii clinice de cercetare in sprijinul literatura de specialitate această afirmație. De fapt, dovezile științifice disponibile nu sprijină ideea ca dieta wheatgrass poate vindeca sau preveni orice boală. MayoClinic.com este de acord, afirmând că până când nu există un număr semnificativ de studii de cercetare privind wheatgrass, oamenii ar trebui să aibă grijă atunci când consuma dieta wheatgrass, deoarece nu este un leac miraculos și nu ar trebui să înlocuiască ingrijiri medicale standard.